Hühnersuppe: Hühnersuppe wirkt so entzündungshemmend wie Antibiotikum und ist daher ein gutes Hausmittel gegen Erkältungen.
Fencheltee mit Honig: Fencheltee mit Honig lindert Hustenreiz und wirkt entzündungshemmend.
Tee oder heiße Milch mit bayrisch Blockmalz: Wenn man mit Blockmalzbonbons heißen Tee oder Milch süßt, erhält man ein hervorragendes Erkältungsgetränk.²
Heißer Apfelsaft mit Zimt: Wenn man Apfelsaft erhitzt werden Enzyme freigesetzt, welche Viren und Bakterien bekämpfen. Zimt verstärkt durch seine entzündungshemmende Eigenschaften diese Wirkung zusätzlich. ³